Обо мне

Меня зовут Елена, и я рада приветствовать вас здесь. Я психолог и сертифицированный гештальт терапевт, специалист по здоровому образу жизни.

Моя миссия

Помочь людям научиться жить счастливую, полноценную, собственную жизнь.

Мой подход

Уникальность моей работы в том, что я рассматриваю человека целостно, уделяя внимание как психологической сфере, так и восстановлению здоровья через улучшение образа жизни и заботу о себе. В базе подхода лежит мировоззрение школы гештальт подхода, где мы работаем с осознанием переживаний человека и тем самым решаем внутренние противоречия и конфликты. Также я использую эриксоновский гипноз, работу с родом и семейной историей для получения наилучшего результата.

Что вы получите.

В ходе индивидуальной работы мы исследуем вашу историю, чувства, эмоции, телесные состояния и выясняем, что нужно изменить, а что принять. Далее мы ищем способы, чтобы внедрить изменения в жизнь, и находим место тому, что важно оставить. В результате вы узнаете себя лучше, избавитесь от тягостных переживаний и начинаете жить в полную силу.

Эриксоновский гипноз и трансы

Это самый быстрый и безопасный путь к изменениям. Эриксоновский гипноз - это метод, в котором клиент сам контролирует процесс работы, состояние между сном и бодрствованием, где возникают уникальные исцеляющие процессы.

Гештальт-подход

Это глубокий и эффективный метод психотерапии, который помогает людям обрести понимание себя, своих эмоций и взаимодействия с окружающим миром. Я получила сертификацию в этой области и развиваю свои навыки на протяжении многих лет практики.

Модификация образа жизни.

Для наилучшей эффективности психологической работы важно подключать и работу с телесным здоровьем. Поиск и восполнение дефицитов, налаживание сна и питания. Работа с некоторыми психологическими состояниями не может принести результата без компенсации физического здоровья.

Ограничения

В своей работе я уделяю большое внимание вашему здоровью и образу жизни и не работаю с клиентами, злоупотребляющими психоактивными веществами и алкоголем. Также, ограничением к нашей работе будет наличие у человека психических заболеваний (шизофрения, биполярное расстройство, депрессии с суицидальными эпизодами).